primereadingにて読了。 ちょっと私には難しかったかな？ 目の前に存在しない過去と未来の脳内イメージが苦しみを長引かせている。 自己を中心にネガティブな思考とイメージを増大させ、最後に苦しみをこじらせる。 自己注目と呼ばれる状態で「私はダメな人…